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北京口碑好的月嫂公司告訴你，乳頭皸裂，一喂奶就疼？這樣護理很有效！

乳頭皸裂，一喂奶就疼？這樣護理很有效！

   

經?？丛律┝瞬黄鹞恼碌慕忝枚贾?，我們一直強調母乳喂養的重要性，鼓勵母乳喂養。
但是，很多媽媽在喂奶的過程中會因為各種原因導致乳頭皸裂。以至于一喂奶就針扎般的疼，不喂奶又脹得疼，就連我們在一旁看著的也跟著難受。

 當乳頭出現皸裂時，可以用以下方法護理：
1.乳頭發生皸裂時，每次喂奶前先做熱濕敷，并按摩乳房，刺激排乳反射，然后擠出少許奶水使乳暈變軟，易于乳暈與寶寶的口腔含接。 2. 喂奶時先吸吮沒有皸裂一側的乳房，如果兩側乳房都有皸裂先吸吮較輕一側，一定注意讓寶寶含住乳頭及大部分乳暈，并經常變換喂奶姿勢，以減輕用力吸吮時對乳頭的刺激。 3. 喂完奶后，用食指輕按寶寶的下頜，待寶寶張口時乘機把乳頭抽出，切不要生硬地將乳頭從寶寶嘴里抽出。

4. 每次哺乳后擠出一點奶水涂抹在乳頭及乳暈上，讓乳頭保持干燥，同時讓奶水中的蛋白質促進乳頭破損的修復。
5. 裂口疼痛厲害時暫不讓寶寶吸吮，可用吸奶器及時吸出奶水，或用手擠出奶水喂寶寶，以減輕炎癥反應，促進裂口愈合。但不可輕易放棄母乳喂養，否則容易使奶水減少或發生奶癤、乳腺炎。 6. 如果裂口經久不愈或反復發作，應該及早去看醫生。
預防乳頭皸裂，可以這樣做： 1. 采用正確銜乳姿勢 正確的銜乳姿勢，是應該盡量讓寶寶在吸奶時把乳暈也含進去，這樣可以讓乳頭深入到寶寶口腔的后端。 此時寶寶的吮吸拉扯的是乳暈區域，而乳暈區域是正常的皮膚，不會覺得疼痛。
具體操作：讓寶寶的上下嘴唇抵住乳暈，然后用乳頭刺激寶寶嘴巴周圍，等寶寶嘴張大，再把乳頭及大部分乳暈送到寶寶嘴里。這樣才能讓寶寶把整個乳暈都含進去。
2. 采用正確的喂奶姿勢 哺乳時姿勢非常重要，正確的哺乳姿勢，可以有效避免乳頭皸裂、乳汁淤積以及攝入不足。  不管采用哪一種哺乳姿勢，都要注意以下幾點： 

  • 寶寶耳朵、肩膀、髖關節呈一條直線；

  • 寶寶的臉貼近乳房，鼻子或者人中正對著乳頭；

  • 媽媽要抱緊寶寶，緊靠媽媽身體，下巴貼乳房，寶寶盡量貼近媽媽身體；

  • 如果是新生兒，不僅要托著寶寶的頭和肩膀還要托住全身。

 3. 保持乳頭清潔每次喂奶前后可用溫水清洗乳頭，保持乳頭周圍皮膚的清潔和滋潤，可減少發生裂口的可能。 4. 控制哺乳時間 養成良好的哺乳習慣，嚴格控制每次哺乳時間，最合適的哺乳時長是單側10～15 分鐘，最長不能超過 20 分鐘。

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