關于哺乳期里面的中藥方劑，我們講過了很多，其中關于乳腺炎、奶少、回奶等相關的湯劑最多，效果也挺好。只是仍然有一部分媽媽服用之后沒有什么作用，或是問題變得更嚴重，后來通過一系列的提問和觀察才發現，原來問題出在飲食習慣上面，今天我們就來講一下這個問題。

關于湯劑這塊，每一款湯劑都有其對應的問題、癥狀、證型，只有各方面都符合了，使用起來才能達到效果。另外，在服用中藥湯劑的時候，都是有飲食禁忌的，不是所有的情況下都必須補。關于這點，我們總結為以下幾點：

1、消炎相關的湯劑必須忌食辛辣之物

比如得了乳腺炎之后，本來就已經是火相疾病，發熱、紅腫、炎癥等，都是上炎的。如果這個時候服用辛辣之物，無外乎是火上澆油一般。所以，這一禁忌當屬至關重要。

一般忌吃的東西有：炙炒腥辣之食物。包含了烤肉、烤串、炒菜、重口味食物等；腥味比較大的食物，比如有海鮮、螃蟹、韭菜、狗肉、羊肉等；辛辣之物包含辣椒、芥末等都是禁食之物。

可以多吃的東西一般有：煲湯類，比如蔬菜湯、排骨湯等；粥類：小米粥、粳米粥、肉糜粥等，都是可以的。

2、使用奶少類湯劑，忌食傷氣血之物

大部分調整奶少的湯劑都是以補氣血為第一位，畢竟乳汁的生成無外乎氣血，氣血充足則乳汁充足，經絡暢通則乳汁通暢。

但是如果在吃通乳下乳的湯劑時誤吃了傷氣血食物，就會使其效果大打折扣，就像是病人吃了人參再吃蘿卜一樣，人參的效果也就沒有了。

那什么樣的食物是傷氣血的食物呢？

干癟、出芽、寒涼的食物是最傷氣血的，比如小麥里面的浮小麥、大麥里面的大麥芽、蟹爪、綠豆等。

3、使用回奶湯劑，少食生津的食物

媽媽們回奶的幾天里，盡量減少吃一些生津止渴的食物，比如百合、蓮子、山藥、紅棗、牛奶、蜂蜜、芝麻等，只要是下奶的食物，這個時候盡量少吃就對了。否則回奶是回不去的。

在哺乳期里面，使用各類藥物都要小心謹慎一些，盡量挑選那些藥食同源的食物，使用組方要選用有出處、使用人數眾多，經得起考驗的配方，同時藥材也要盡可能的到正規大藥房去買，千萬不要貪圖便宜而購買劣質藥材，那樣就得不償失了。

同時，用藥量也盡可能的小一些，只要問題解決七八分的時候就可以停了，剩下的讓自身恢復即可。如果藥量過大，可能會通過乳汁而滲透到寶寶體內。（如果是治療寶寶的問題，正好相反，可以增大藥量，乳母吃過以后通過乳汁傳遞給寶寶）

總之，哺乳期是一個極度特殊的時期，不該、不合理的事情盡量少做或不做，盡量做一個守規矩的媽媽，千萬不要有僥幸心理而去嘗試，很有可能因為你的一次不小心就會導致很多讓你意想不到的事情發生。