天通苑正規月嫂公司告訴你

母乳喂養是個對娘兒倆都好的事情，但本該很幸福的喂養經歷，有時候卻因為無知而夾雜著太多的無奈。各種“不能喂奶”、“忍忍就好”、“你奶不好”的傳言充斥在母乳媽媽的身邊，真的是整個人都不好了！今天給大家辟幾個最常見的謠言。

謠言1媽媽發燒了，不能喂奶！?？吹綃寢屨f自己的喂養經歷，“那時候發燒了，所以不得不先停母乳……”真相：可以喂可以喂可以喂！重要的事情說三遍！發熱是母乳媽媽經常遇到的問題，發熱并不會影響母乳。當媽媽發生感染的時候，乳汁中的抗體對寶寶能起到保護作用。

有很多母乳媽媽的發熱，是因為乳腺炎。乳腺炎的治療措施包括排空乳汁、休息、輸液、使用抗生素，但不用停止喂奶，反而應該更加頻繁地喂奶。乳腺炎期間的哺乳不會傷害嬰兒，因為母乳本身并沒有被感染，乳腺炎和抗生素也不會改變母乳的成分。

謠言2喂奶覺得疼是正常的！“每次喂奶好疼，55555”“忍忍吧，當媽就是很辛苦的，熬過去就好了！”真相：喂奶是幸福的事情！持續疼痛肯定哪里不對！母乳喂養可能會帶來一些輕微的疼痛，尤其是最初的磨合期，但不應該是長期疼痛、不適。正確的銜乳，不會導致任何不舒服，讓媽媽和寶寶都覺得舒服才是對的喂養姿勢。銜乳的重要原則是：寶寶含住乳暈吃奶，而不是含住乳頭。嘴巴要張的夠大，下唇要翻轉。

謠言3寶寶一直要吃，是奶不夠！“你看寶寶一直想要吃，肯定是你奶不夠！”“寶寶吃一個小時了還沒飽，快加點奶粉吧！”真相：一直要吃，可能是腸脹氣，也可能是吸吮的需求。有的小寶寶吃奶時間可以長達1小時，這更多是因為孩子天生就有吸吮的需求，而不是沒吃飽。媽媽們可以在喂奶的時候跟孩子溫柔地說話，輕輕撫摸他，讓他專心吃奶（別吃吃睡睡），喂奶時間控制在30-45分鐘內。滿月之后、吸吮欲較強的孩子，家長可以嘗試使用安撫奶嘴。寶寶很煩躁，一直想吃奶，吃了幾口會繼續哭鬧，哭鬧完了又想吃，這通常是腸脹氣的表現，家長們可以嘗試飛機抱、讓寶寶趴一會、裹襁褓，可以緩解寶寶的肚子不舒服。

謠言4寶寶不胖，是媽媽奶不好！“你看××家的孩子養的多好啊，又白又胖，我們寶寶一點不胖，肯定是媽媽奶不好！”真相：養那么胖到底有啥好的？生長曲線才是正確的參考標準。寶寶“看起來瘦”，常常是大人的心理作用。老人總覺得自家孩子要長得白白胖胖，才體現出“養的好”。生長曲線是衡量發育指標的金標準，建議純母乳喂養的寶寶，6個月前參考CDC的曲線，其他的就參考WHO的曲線。生長曲線圖在很多地方可以看到，也可以下載一個國外做的APP“Growth”查看。

謠言5母乳媽媽要多喝湯和酒釀，還有很多東西要忌口！“酒釀和豬蹄湯是下奶神器，每天喝上三大碗！”真相：湯是沒有營養的，酒釀產婦是不能吃的。為了下奶，最重要的是盡早吸吮、勤吸吮，并且充分休息、保持心情愉悅。湯里沒有啥營養啦，還會給自己貼一身膘，多喝水就好啦，不過這事兒說100遍估計也搞不定婆婆媽媽們……

謠言6來月經之后母乳有毒，沒營養！老人說來月經了奶有毒，沒營養了，是真的嗎？”真相：太扯淡了……什么年代了，還有這樣的謠言也是醉了，都別信啊，推薦母乳喂到1歲，還可以喂到2歲甚至更久，來不來例假都一樣喂。

謠言7寶寶腸絞痛/黃疸，應該斷母乳！“寶寶總是哭鬧，可能是腸絞痛，換配方奶吧?！薄包S疸寶寶要斷母乳的?！闭嫦啵翰?，要，輕，易，斷，母，乳。有一些寶寶的腸胃不適可能跟母親的飲食有關，媽媽可以遵醫囑停食乳制品，停食幾周后再看看情況。如果沒有幫助，還可以嘗試停食面制品、蛋、堅果、水果、咖啡因和巧克力等。停食幾周后，可以一種一種地嘗試添加，注意觀察寶寶的反應。

謠言8生病了只能硬扛，不能吃藥！“你在喂奶呢，怎么能吃藥？扛著就過去了！”真相：難受的時候不必硬扛，有些藥物可以安全使用！對于不嚴重的疾病、不是必須用藥的情況來說，能不用藥當然最好不用。但大部分藥物能進入母乳的劑量都比我們想象的要小，所以實在難受的時候不必硬抗，可以選擇適當的藥物 天通苑正規月嫂公司提醒；?？幽溉閶寢尩?個謠言