南方的不少產婦都習慣吃雞酒的風俗。但由于醫生表示，酒精會危害嬰兒，不建議哺乳的媽咪攝取酒精。

26歲的素麗從北方嫁到南方，婆婆在孕期已經準備了一壇黃酒。到后來生了個大胖小子，婆婆滿心歡喜，剛生完就給媳婦張羅著吃雞酒。第一頓的湯，素麗明顯感覺到有酒精味，考慮到可能對寶寶不好，素麗跟婆婆說了心中的顧慮。婆婆說經煮過的酒沒有酒精，不會對孩子造成影響，而且香港和臺灣的不少月子餐都有酒，是南方的傳統，很多產婦吃過后身體倍兒棒，而且寶寶乖巧。素麗相信了，寶寶的確很乖巧，每次喝完母乳就會睡覺。但是噩夢來了，在寶寶3個月體檢時，被醫生診斷為智力低下，即弱智。醫生懷疑素麗是月子里每天食用大量的酒精導致。幸福的一家因此陷入了無限的痛苦……

1、哺乳期千萬不能攝食酒精：哺乳期婦女飲酒不僅會抑制母乳分泌，還會影響子宮收縮不利恢復，而且雞酒中的酒精通過哺乳進入嬰兒體內，影響嬰兒的大腦發育，對嬰兒神經系統的影響是巨大的，攝取酒精的嬰兒不僅會經常瞌睡，還會因為酒精的積累影響智力，從而導致智力低下的危險。

2、煮過的酒還有酒精嗎？酒即使煮過，酒精還是會有保留的，一般的熱度不能使酒精完全揮發的，如果產后媽媽長期大量食用，會對哺乳的寶寶造成影響。醫生的建議是最好不要吃。

除此之外，產后哺乳的媽媽最好也不要食用下面的東西：

1、濃茶：茶含高濃度的鞣酸，進入血液循環后，會抑制乳腺分泌，還會造成奶汁分泌不足。茶中的咖啡因還會導致嬰兒發生腸痙攣和無故啼哭，影響睡眠媽媽和寶寶的睡眠。

2、咖啡：美國食品及藥物管理局(FDA)曾發表聲明，建議哺乳的婦女也減少咖啡因的攝取，因咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因是一種黃嘌呤生物堿化合物，是一種中樞神經興奮劑，不僅影響睡眠，還會影響孩子的神經中樞。

3、麥乳精：麥乳精是由牛奶、奶油、雞蛋、麥精等多種營養原料制成，產婦應補充營養，但不能吃麥乳精。麥乳精中除了含有以上營養成分外，還含有麥芽糖和麥芽粉，會影響乳汁分泌。

4、刺激性食物：寶寶在一歲前不可食用調味料，那么媽媽在哺乳期最好避免吃刺激性的調味料，如胡椒、酸醋等，會影響寶寶的味覺，還會影響孩子的健康，比如容易上火或不易消化等。

5、巧克力：哺乳期最好還是盡量少吃巧克力，因為巧克力雖然有營養，但是還是有可能會影響到母乳營養。另外巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在寶寶體現內蓄積，能傷害神經系統和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，使寶寶消化不良，睡眠不穩。